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體操的好處
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商品資訊

體操的好處

  • 訓練感覺統合
  • 提升肌力
  • 讓姿勢呈現美感
  • 增強抗壓性
  • 鍛鍊勇氣與堅忍
  • 培養美感、創造力與計劃能力
  • 建立友情、社會化以及認知能力
  • 刺激腦部連結
  • 提升關節活動度
  • 增進感官敏銳
  • 增加協調性
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